故事梗概：
《我独自生活》是韩国一档以‘独居’为切口的纪实类真人秀节目，自首播起持续追踪艺人独自生活的空间、节奏与自我经营方式，不设剧本干预，强调生活流的真实质感与个体差异性。
节目属典型观察型真人秀，形态稳定：每期围绕数位固定嘉宾的居家VCR展开，内容涵盖通勤、烹饪、收纳、社交、情绪调节等非表演性日常，剪辑侧重细节捕捉与静默时刻，弱化冲突设计，强化生活肌理的可感性。
截至2026年5月，节目已更新至20260508期，总集数达200期；2023年11月10日为十周年重启节点，同期发布成员变更通知与新版海报，标志固定班底进入新一轮迭代——新人金大浩由前期客串身份正式转为固定成员，其余常驻名单包括旗安84、金起范、朴娜莱、全炫茂、Code Kunst、李柱胜、李章宇、金光奎、安宰贤等。
节目由김영진、허항、강지희、박수빈联合执导，单期时长约90分钟，每周六中午12点准时更新，语言为韩语，制作地区为韩国，归类于日韩综艺垂直领域。
观看前可确认的关键信息包括：节目无竞赛机制、无观众投票、无舞台表演环节；所有内容基于嘉宾真实住所与自主生活动线拍摄；不涉及虚构角色、剧情线或世界观设定，纯属现实向生活档案记录。
